Makan enak dan istimewa tetap bisa Anda lakukan selagi berdiet lemak. Ikan salmon si jagoan omega 3 diberi bumbu ringan dan disajikan dengan salad apel yang manis-manis segar!
Bahan:
2 potong fillet salmon
1 sdm minyak olive
Bumbu Perendam, aduk rata:
2 sdm kecap Jepang
1 sdm madu
1 siung bawang putih, parut
1 sdm air jeruk nipis
½ sdt merica hitam memar
Salad Apel:
300 g apel, iris tipis
1 sdm kismis
Saus, aduk rata:
2 sdm mayones botolan
1 sdt mustard pasta
1 sdm air jeruk lemon/nipis
½ sdt merica bubuk
Cara membuat:
Olesi salmon dengan Bumbu Perendam hingga rata. Diamkan selama 30 menit.
Panaskan minyak, masak salmon hingga matang kedua sisinya. Angkat.
Salad Apel: Aduk apel, kismis dan Saus hingga rata.
Sajikan salmon dengan Salad Apel.
Untuk 2 orang
Sumber: OlidiaWineke-detikFood
Popular Posts
-
RESEP SATE KOMOH SURABAYA Bahan dan Bumbu : 300 gr daging sapi lulur dalam/ has dalam 2 gelas santan kelapa kental 50 cc minyak goreng 1 btg...
-
TIPS MAKANAN SEHAT UNTUK IBU MENYUSUI Seorang Ibu yang sedang menyusui harus benar-benar memperhatikan pola makan sehari-hari. Konsumsi mak...
-
Ferdiansyah/Tabloid Nakita Tahu Goreng Bandung Bahan: 10 ptg tahu putih, iris seperti korek api 400 ml minyak goreng, untuk menggoreng Pela...
-
RESEP SOP BUNTUT SEDERHANA Bahan dan Bumbu : ½ kg buntut sapi, potong2 sesuai selera. 100 gram wortel, iris 100 gram kentang, iris 1 buah t...
-
Resep yang ini bisa dibilang mudah namun juga menantang. Namun jika berkaitan dengan rasa anda tidak perlu mempertanyakannya. Ciri has ny...



